Gezonde voeding in beeld (pdf)

0,00 incl. BTW

Deze mini-poster (A4) geeft je in één oogopslag een beeld van gezonde voeding en ondersteunt jou om dagelijks gezonde voedingskeuzes te maken.

Categorie:

Beschrijving

Aan de slag gaan met gezonder eten, betekent dat je gewoontes gaat veranderen. En dat kost tijd. Het betekent stap voor stap nieuwe gezonde gewoontes integreren in je dagelijks leven. En om dat succesvol te kunnen doen heb je een aantal belangrijke ingrediënten nodig:

  1. Je wíl graag gezonder eten;
  2. Je hebt kennis van wat gezonde voeding is;
  3. Je omgeving is ondersteunend aan jouw doel om gezonder te gaan eten.

Het creëren van een ondersteunende omgeving kun je doen door bijvoorbeeld je huisgenoten te vragen om mee te doen met gezond eten. Je kunt ook je keukenkastjes en koelkast vullen met alleen gezonde producten.

Maar wat ook heel goed werkt is een zichtbare dagelijkse reminder voor jezelf ophangen. En die reminder heb ik voor jou gemaakt! Deze mini-poster (A4) geeft je in één oogopslag een beeld van gezonde voeding en ondersteunt jou om dagelijks gezonde voedingskeuzes te maken.

Succes!

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Gezonde voeding in beeld (pdf)” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *